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室内健身器材-椭圆机-老少皆宜的健身利器
2020-06-22 16:36

生活中,我们很多时候,送礼不知道要送什么,送礼应是心意表达以需要为好。那么,送什么为好?不妨送一款能够改善健康状况、老少皆宜的健身利器——室内健身器材-椭圆机-健康生活新家电。

室内健身器材-椭圆机又称太空漫步机,是相当常见的心肺适能运动训练工具,不管是慢走还是跑步,所运动的轨迹路线都呈椭圆形。

在家有氧运动 更好地保护关节

室内健身器材-椭圆机是一种主动运动方式,能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎等疼痛。而且,在使用室内健身器材-椭圆机时,因为膝盖不是着力点,所以对膝关节的冲击力也很小,很大程度降低了给膝盖造成损伤的可能性,安全性大大提升,特别适合老人健身。

室内健身器材-椭圆机

更为重要的是,室内健身器材-椭圆机运动强度不大,适合体重过重的肥胖人群使用。它既适用于大众人群进行锻炼,更适合不同人群(老人、小孩),还适合康复训练、产后人群恢复训练等。

3档调节坡度找到适应的节奏

一台椭圆机核心的部分就是它的飞轮。

如果将椭圆机拆开,你会惊讶地发现,它将跑步机和自行车合而为一,金属曲柄和飞轮能够把步行转化为旋转。一台强有力的发电机,控制着阻力强度并驱动器械运转,让我们的心脏剧烈跳动、双腿发热。

室内健身器材-椭圆机

X5-E椭圆机一体式前驱椭圆结构,继承了舒华经典X系产品风格,前置10KG双向磁控飞轮,高端、大气、上档次;24段电磁控阻力系统,反应迅速,零摩擦损耗,满足各种强度的锻炼需求。

室内健身器材-X5-E椭圆机

3档扣扳式坡度调节按键,只需手指轻轻一按,即可调节。无论你是老人小孩,还是热血沸腾的年轻人,在舒华椭圆机上,都可以找到身体适应的节奏,发挥出好的训练效果。

人性化设计尽情享受快乐运动

舒华X5-E椭圆机为健身者们打造了上斜椭圆轨迹,更加符合人机工程学运动轨迹,脚踏间距基于亚洲人体工学设计,能有效防止膝盖和髋骨伤害,拒绝“外八”脚,帮助矫正不良的运动习惯。

室内健身器材-X5-E椭圆机

细微处见品质。X5-E椭圆机脚踏满足各种不同尺寸的鞋码,EVA缓冲层还可以有效避免关节冲击。健身者也可以根据设定的瓦特值,自动调节阻力,选择12种不同运动模式,实现智能科学的运动。

室内健身器材-X5-E椭圆机

当然,全新触控面板、有氧大风量风扇、实时监测室内温度等功能,能够让健身者尽情地享受运动所带来的快乐。

室内健身器材-X5-E椭圆机

室内健身器材-椭圆机的正确打开方式

如何使用室内健身器材-椭圆机进行科学锻炼呢?以下是椭圆机的正确打开方式:

①双手轻轻握住椭圆机上方的扶手,手随着脚的节奏依次向前登踩,等运动节奏找到了,再慢慢加大手的推力和脚的登力。

②注意在使用时候的身体姿势,抬头挺胸,眼睛注视正前方,把全身的注意力放在腿部。

③注意呼吸,掌握节奏,不要突然气喘吁吁,运动时也要带好节奏感。

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